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直播吧5月2日讯 据法媒L’Informé报道，英国亿万富翁拉特克利夫正准备出售尼斯，他在2019年以约8900万英镑收购了这家法国球队。

五年前，当他开始执掌尼斯时，支持者们希望他的到来能开启一个新时代，有能力挑战巴黎圣日耳曼在国内的统治地位。但是，尽管他拥有巨大的财力，俱乐部却一直未能跻身法甲的顶级行列，在积分榜上徘徊在第九到第五名之间。目前，在主教练弗兰克-海斯的带领下，球队排名第六，距离第三名仅差两分。然而，即使有可能获得欧战资格，拉特克利夫也没有表现出对尼斯项目进行再投资或加倍投资的倾向。

当拉特克利夫收购曼联25%的股份时，他表示尼斯将不再是焦点，并将这家法国球队比作他不断壮大的体育帝国中的一部分。“我不是特别喜欢去尼斯看比赛，因为那里有很多优秀的球员，但足球水平还没有高到让我兴奋的程度，”他在去年3月承认。

英国媒体在2024年6月的报道证实，拉特克利夫正在积极寻求出售他在这家法国俱乐部的股份。他已经朝着这一目标采取了具体措施。据报道，拉特克利夫已聘请全球金融咨询公司拉扎德（Lazard）负责寻找潜在买家。一家潜在的买家已经注意到了这一点，沙特阿拉伯的公共投资基金（PIF）。PIF因高调收购英超球队纽卡斯尔联队而闻名，据报道，PIF正在认真考虑收购尼斯。

虽然还没有正式的报价，但来自这个石油资源丰富的国家的关注表明，尼斯可能成为国际足球投资的关键战场。PIF在全球体育领域的影响力越来越大，包括最近在高尔夫和拳击领域的举动，使其成为未来收购俱乐部的重要参与者。

1.⏳2025-05-14 9:26⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.53.267.9132(安全平台)登录入口《28加拿大走势》记者：伊藤洋辉未来不确定，拜仁今夏补强防线需求更加迫切******

直播吧5月2日讯 据《踢球者》记者Georg Holzner报道，伊藤洋辉在拜仁的未来并不确定。

报道指出：“除了戴尔的离开，伊藤洋辉能否在今夏之后继续为拜仁效力也不确定。他跖骨伤势的反复需要格外小心，因此，拜仁今夏补强后防线的需求更加迫切。”

本赛季，伊藤洋辉各项赛事代表拜仁出战8场比赛，打进1粒进球。

2.⏳2025-05-14 0:20⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.37.159.5595(安全平台)登录入口《28加拿大走势》亚当斯力挺杰伦******

直播吧5月3日讯 NBA季后赛首轮G6，火箭115-107击败勇士拖入抢七。

赛后，亚当斯接受了记者采访。谈到杰伦-格林季后赛表现挣扎，他说道：“如果你整场比赛都在包夹某个人，他们的得分自然会下降。你不能因此就评判他们不是‘季后赛球员’。你有足够的威胁，这才会使得对手重点盯防你。”

杰伦-格林本场比赛开局状态不佳，但之后他在场上找到了自己的角色。全场比赛，他出战32分03秒，11投3中，三分6中1，罚球6中5，得到12分5篮板3助攻1盖帽，正负值+20全队最高。

3.⏳2025-05-14 7:32⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.58.179.5363(安全平台)登录入口《28加拿大走势》热刺三球领先！罗梅罗禁区内被踢裁判判罚点球，索兰克打进******

直播吧05月02日讯 热刺vs博德闪耀第60分钟，罗梅罗禁区争抢被踢到小腿，裁判判罚点球！索兰克主罚打进！此时比分变为热刺3-0领先！

4.⏳2025-05-14 0:39⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.77.949.2328(安全平台)登录入口《28加拿大走势》圆神无逆足💥安东尼左脚打门被挡，右脚再轰世界波+激情滑跪******

直播吧05月02日讯 贝蒂斯vs佛罗伦萨第64分钟，安东尼左脚打门被挡，右脚再打，精彩射门破网！这球德赫亚也没办法！

进球后安东尼激情滑跪，还有一个蜘蛛侠的庆祝动作！

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这场世界级的关税大战还在持续当中，虽然在我国奉陪到底、坚决反击的有利举措之下，美国方面已经开始有所松动、有所顾忌、有所让步了。

不过，中美之间每年的贸易额是巨大的、每年我国对美的顺差高达4000亿美元以上；一旦真的失去美国市场的话，阵痛也是在所难免的。

别的我不清楚，我也不敢乱说，但是宁波这边的很多外贸企业就有点难过了。

据说美国方面有很多大订单客户都暂停了交易键，不敢贸然交易了；很多小电商也表示情况不容乐观，很是艰难，甚至很多外贸老板都直接准备改行了。

我认为老板可以随时改行，可是下面的那些工人就有点不好混了；毕竟现在重新找个工作也不是那么容易的。

可是、但是，有些人却不这么认为、有些专家认为啥事都不会有。很多人都纷纷表示：失去美国市场其实没什么大不了的。

与此同时，当被提及 “中国将失去美国市场” 时，全球化智库副主任高志凯回应称，没有美国，中国也已走过五千年。

这种霸气的姿态也获得了不少人的称赞、赞美、甚至是敬仰；感觉特别的威武霸气、感觉特别的过瘾。

当然了，这种表态更多提供的是一种情绪价值、而并没有太多的实际意义。

话说，过去的几千年里面，人类是个啥生存状态、经济又是个啥状态；别说经济全球化了，当时都是一种自给自足的小农经济模式。

在这种经济模式之下，失去谁都无所谓，反正大家过着一种老死不相往来的日子。

可是我们现在一定要承认两个事实、两个无可争议的事实！

一是，我国的经济崛起跟全球化是密切相关的，要是不加入WTO的话，恐怕我国的经济发展也不可能这么快、这么好。

二是，说句很多人不太爱听的话，我们彻底解决吃饱饭问题的时间并不长，前前后后也就才40多年的时间而已。

人往往有个通性：由俭入奢易，由奢入俭难！

虽然我们的父辈、祖父辈都过过苦日子，我们自己小时候也感受过那种生活的淳朴，但是要真正的回到过去；恐怕大部人都没有做好准备吧！

其实，懂点基本常识的人都懂；不懂的，可能是真不懂，也可能不是不懂，不过就是坏罢了！

我想告诉大家的是：战略上藐视敌人是没有任何问题的、但是在战术上一定要高度引起重视；毕竟现实的生活和日子是每一天都要实实在在的过下去的。

最后我想说一句，不知道大家怎么看，反正我是真的惊呆了、看懵逼了。

顺便说一句，我是强烈支持坚决反击、奉陪到底的，但是现实问题也不能过于乐观了。

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直播吧5月2日讯 英超第34轮比赛，布伦特福德门将弗莱肯助攻维萨破门，最终布伦特福德客场2-0诺丁汉森林。

据Opta统计，本赛季英超联赛中门将总计送出9记助攻，超过1992-1993、2007-2008赛季的8次助攻，创造英超历史纪录。

7.⏳2025-05-14 17:59⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.36.258.9126(安全平台)登录入口《28加拿大走势》跟妈妈睡和不跟妈妈睡的孩子，长大后有啥区别******

大家好！我是浩源妈妈

不知道大家有没有被“孩子几岁分房睡合适”这个问题给“折磨”过？

闺蜜昨天在我们朋友群里“发飙”了……

她家3岁的小豆丁死活不肯自己睡，而婆婆天天在她耳边嘟囔"这么大了还黏着妈，以后够呛有出息"。

关键是，她老公也每天说她溺爱孩子:“慈母多败儿，你要搂着他到娶媳妇吗？”

她在群里大喊:“姐妹儿们，我都快抑郁了……”

哎，这不就和当年的我一样？

记得我家大宝5岁时，一家人非要让孩子分床分房睡，说邻居家小孩儿从小就自己睡。

可孩子不肯，哭的稀里哗啦，我顶着压力和埋怨硬是没让孩子分。

有一次孩子爸爸感冒担心传染给孩子，所以就在厂里住了几天。

小家伙晚上悄悄和我说："妈妈，你闻起来像太阳晒过的棉花糖。"哇当时心都化了！

现在这小子读初中了，上次在学校踢足球磕破膝盖，校医说从来没见过这么淡定的小孩儿——人家自己消毒包扎完还说"我妈教我的，疼的时候想想开心的事"。

那一刻我觉得，当时的坚持应该是对的吧。

而邻居家从小训练"独立睡眠"的娃，小学时，书包里永远装着一个玩偶，现在也上初中了，但晚上睡觉必须开着夜灯。他妈妈有次偷偷跟我说："早知道这样，当初何必……"

当然，我并不是在夸自己怎样，只是觉得并不是所有孩子都适合在3岁或者5岁就必须要分房或者分床睡。

一:跟妈妈睡的孩子都有个共同点

大家有没有发现？跟妈妈睡的孩子都有个神奇技能——特别会"给自己打气"。

哥哥幼儿园中班时，有次老师让小朋友们每人表演个小节目。

有的小朋友因为紧张，表演时忘词了，慌得直哭，他倒好，自己深呼吸两下，小声嘀咕"没事没事，再来一次"，愣是把整首儿歌背完了。还不忘安慰身边的小朋友，把老师给逗笑了。

后来老师问我："这孩子抗压能力怎么练的？"

其实哪有什么特殊训练，就是从小他半夜做噩梦时，我总会迷迷糊糊搂住他哼两句"不怕不怕，妈妈在"，结果这小子自己学会了这套"心理急救法"。

之前在一本心理书上看到说，3岁前孩子夜里能贴着妈妈睡，大脑会分泌一种叫"催产素"的东西。

这玩意儿可比什么情商课管用多了，相当于给孩子配了个终身免费的"心灵创可贴"！

二:分房睡≠独立，就像离婚≠自由

表姐家双胞胎就是活教材。

哥哥跟睡到6岁，现在出国留学适应能力得特好；

弟弟1岁就被扔婴儿房，结果初中了还不敢单独乘电梯。

孩子说："小时候每次做噩梦，你们都让我自己挺过去，现在遇到困难我第一反应就是躲。"

表姐说听到孩子说这句话时，她的眼泪唰就下来了，心中充满了无限的自责和内疚。

三:我们到底在急什么？

其实，我们都是第一次为人父母，在育儿路上难免会有做的不好的地方。

现在有时候想想都觉得可笑，当初为了"科学育儿"，硬给二宝搞什么"哭声免疫法"。

结果呢？孩子现在10岁了，睡前必须把拖鞋摆成他想要的度角才行。

书上说这是典型的"补偿性强迫行为"。

我认识最智慧的妈妈是小区水果店老板娘，人家文化程度不高，但金句频出："孩子跟秧苗似的，捂太紧不长，拔高了更不长"。

她家闺女从小跟睡到小学，现在自己当老板，混得风生水起，但人特别低调。

四:被窝里的“经济学”

说个扎心的，大家发现没有？现在市面上那些"哄睡神器"，什么智能摇篮、安抚玩偶，价格都快赶上奢侈品了。

但最管用的"哄睡神器"，其实是妈妈的体温和心跳声！

上次家长会，班主任说："能自然说出'妈妈我需要你'的孩子，反而更容易适应集体生活。"

想想也是，就像存钱得先有钱可存，孩子的独立不也得先有依赖的底气嘛！

说这么多，其实想表达:

大可不必相信那些"几岁必须分房"的鬼话，孩子的成长哪有统一说明书？他们终将离开我们的被窝，但那些相拥而眠的夜晚，会变成照亮他们一生的星光。

话说，你们家娃都是几岁自己睡的呢？

孩子半夜钻被窝你会装睡还是拥抱呢？

有没有同款"必须摸妈妈耳朵才能睡"的娃？

来说说你见过最奇葩的"安抚物"是啥？我家侄子要抱着冰箱贴睡觉你敢信？哈哈

8.⏳2025-05-14 5:40⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.44.715.9272(安全平台)登录入口《28加拿大走势》很强势，曼联欧联杯已连续12场比赛保持不败******

直播吧5月2日讯 在欧联杯半决赛首回合的一场比赛中，曼联将客场对阵毕尔巴鄂竞技，红魔在欧联杯中已经连续12场比赛不败。

曼联是本赛季欧联杯中唯一不败的球队，不过毕尔巴鄂竞技本赛季欧联杯同样表现出色，他们6个主场比赛全胜，打进14球仅丢2球。

曼联是本赛季欧联杯射门次数最多（222次）的球队，也是在对方禁区内触球次数最多（458次）的球队。

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直播吧05月02日讯 欧协联半决赛首回合，尤尔加登主场迎战切尔西，比赛第65分钟，凯塞多助攻，杰克逊弧顶兜射破门。

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直播吧5月2日讯 欧联杯半决赛首回合，曼联客战毕尔巴鄂竞技，上半场红魔3-0领先。

据Stats Foot的数据统计，曼联成为首支在欧联杯半决赛客场半场三球领先的球队。

本场比赛上半场，卡塞米罗率先破门，随后B费双响。

12.⏳2025-05-14 11:40⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V2.95.333.5798(安全平台)登录入口《28加拿大走势》詹姆斯希望在湖人退役！曝他将至少再打一年：布莱斯成关键因素******

北京时间5月2日，湖人出局后，詹姆斯的未来自然成为外界最关注的焦点。他还会再打多长时间？他会不会离开湖人？名记Shams在播客节目上给出了他的解读。

“目前没人觉得詹姆斯会退役。据我了解，他至少还会再征战一个NBA赛季。想想看，明年，2025-2026赛季，那将是他职业生涯的第23个赛季，这会创下联盟纪录——身披23号球衣征战第23个赛季。全明星赛将在洛杉矶举行，他有可能在洛杉矶参赛。如果詹姆斯做此决定，下赛季有诸多利好因素汇聚。到12月他就41岁了，现在他40岁。所以，预计他至少还会再打一个赛季。”

Shams谈到影响詹姆斯决定的另一个因素，那就是他的儿子布莱斯。“他儿子布莱斯有可能在明年，也就是2026年具备参加选秀的资格。所以，如果他觉得明年某个时候，布莱斯有可能成为NBA球员、有资格参加选秀，他会不会延长自己的职业生涯呢？我觉得这可能是唯一能让勒布朗-詹姆斯再坚持更久的因素。”

“不过，我们昨晚看到了他的回应，非常含糊。自从他25、26岁左右，每次湖人赛季结束，或者以前骑士、热火的赛季结束，他都说要陪陪家人，和自己的顾问团队、支持他的人商量，然后再回来决定下一步去向。以前是关于自由球员身份，考虑自己会去哪支球队，现在则是他是否还会继续打球，以及还会打多久。不管怎样，如果他回到湖人，会有很多问题。”

“他有一个价值5400万美元的球员选项，他会怎么选？是执行还是放弃？我感觉他可能会执行这个选项。然后问题就来了，湖人的阵容会是什么样？毕竟40岁的詹姆斯还在打比赛，并且作为中锋打了大量时间。我认为他未来不会再这样做了，41岁还打中锋，在他职业生涯的这个阶段，这是不可持续的。”

看来，詹姆斯会至少再打一年，那么他会不会离开湖人呢？

Shams说道：“他没有任何迹象表明会离开，在他职业生涯和人生的这个阶段离开洛杉矶。虽然凡事无绝对，但种种迹象表明，他会在那里退役。他公开说过，希望在洛杉矶退役。我非常理解，40岁的他，赛季一结束，满心沮丧，所有人都在问他，他肯定会犹豫，我还要继续吗？答案很可能是继续。”

“每当我们或其他人直接问他，他从未说过不打了之类的话。但以他这个年纪，打了那么多比赛，又以那样的方式结束赛季，我完全理解他会有一瞬间的犹豫：我还要继续吗？也许只是一时的想法，在我们这项运动里，这种情况时有发生。我很高兴看到詹姆斯愿意花时间慎重决定是否再次全身心投入，我们也很期待。布莱斯可能会是关键因素，当然，布朗尼也同样重要。显然，布朗尼在湖人获得了一些上场时间，而且他现在的球技比赛季初好多了，大家都希望他能继续进步。但布莱斯身材高大，速度快、力量足。”

期待看到父子三人同时出现在这个联盟中，甚至是同一支球队中。期待詹姆斯在第23个赛季带来出色的表现，一如既往。

13.⏳2025-05-14 14:19⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.84.117.8418(安全平台)登录入口《28加拿大走势》古利特：和伯利首次见面他竟不知道我 曼联已经失去了DNA******

直播吧5月2日讯 荷兰足坛传奇人物古利特表示，切尔西老板托德-伯利在他们第一次见面时并不知道古利特是谁。

1987年金球奖得主古利特在蓝军结束了他辉煌的球员生涯，之后开始执教蓝军，先是以球员兼教练的身份执教了两个赛季。1997年，他带领蓝军获得足总杯冠军奖杯，成为第一位获得足总杯冠军的外籍教练。但是，尽管他在欧洲足球历史上留下了不可磨灭的印记，蓝军新老板伯利在他们第一次见面时并不知道他是谁。

古利特称伯利并不熟悉这家俱乐部丰富的历史：“我见到了切尔西的老板伯利，我自我介绍了一下，‘你好，我是鲁德-古利特’，伯利说‘你是做什么的？’，我说自己踢过足球，也在切尔西踢过球，执教过。他说“哦，是的，你什么时候为切尔西效力，你为切尔西做了什么？’他不知道我。”

荷兰人也对英国足球的现状提出了更广泛的观点，在他看来，俱乐部高层以商业为中心的思想占据了主导地位：“我能怪他吗？不，我不这么认为，但这就是事实，因为他们不知道俱乐部是怎么回事。曼联的DNA消失了，你有一种特定的DNA，但它已经消失了一点。阿森纳在温格的带领下有很好的DNA，但现在在阿尔特塔的带领下有了一个新的DNA。”

“我喜欢利物浦的是，克洛普给了他们一种DNA，然后他们找到了另一个教练，他也做了同样的事情。略有不同，但几乎相同，这就是你需要做的。”

除了在斯坦福桥的成功，古利特还在英超执教过纽卡斯尔，最令人难忘的是他与阿兰-希勒的争吵。古利特对足球的最大贡献来自他的球员时代，他与同胞范巴斯滕和里杰卡尔德一起组成了AC米兰的“飞翔的荷兰人”。在传奇教练萨基的带领下，米兰赢得了两次欧冠冠军和三次意大利杯冠军。古利特在国际舞台上也取得了成功，他率领荷兰队参加了1988年的欧洲杯。一年前，他在红黑军团表现出色，赢得了金球奖。

14.⏳2025-05-14 19:43⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.78.751.9646(安全平台)登录入口《28加拿大走势》太强了！中国足坛历史首次：成都蓉城中超中乙同时排名第一！******

今年的成都蓉城太强了！今天，成都蓉城的2支球队同时出击职业联赛，一队在中超1比0击败上海申花，历史首次登顶中超联赛积分榜，而成都蓉城B队也4比1大胜泉州亚新，成功登顶中乙南区榜首，至此，成都蓉城2队竟然同时登顶中国3级职业联赛的2个榜首，创造球队历史，3个细节来看，今年的成都蓉城绝对是中国足坛最有希望竞争冠军的球队了！

第一个，成都蓉城一队在中超已经连续击败泰山、海港和申花等直接竞争对手，现在更是历史第一次登顶中超积分榜，确实让人看到了球队的超强实力。特别是今天面对冠军最大热门上海申花，球队主场还是力压对手取胜，送给对手中超首败，强强对话就没输过。

第二个，成都蓉城B队也展现了球队很强的青训实力，在中乙前7轮结束后，成都蓉城B队4胜2平1负，高居积分榜第一位，而且打进12个球，是整个中乙进球最多的队伍，今天成都蓉城B队年仅16岁的帅惟浩破门，更是成为了近20年来职业联赛最年轻的进球队员。

第三个，成都蓉城今年最大法宝就是防守了。本赛季10场中超比赛下来，成都蓉城更是5次零封对手，10轮比赛只丢了6球，是全中超防守最好的球队。球队门将刘殿座更是受到了国足教练组的关注，非常有希望在6月份世预赛成功上位。

今年成都蓉城的身价只能排到整个中超第5位，但是球队却在主帅徐正源的带领下，在三分之一赛程过后，已经高居积分榜第一，确实带给了球迷不少惊喜，而中超中乙都高居榜首也再次证明，成都蓉城已经成为了中国足坛不可忽视的超级强队！（老邱）

15.⏳2025-05-14 9:11⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.33.514.9419(安全平台)登录入口《28加拿大走势》DeepSeek说：人最快的减肥方法，不是运动，不是节食，而是这5种******

导读：DeepSeek说：人最快的减肥方法，不是运动，不是节食，而是这5种

健身房挥汗如雨，体重秤纹丝不动；节食饿到头晕眼花，暴食反弹更严重。当代人追求快速减脂的困境背后，藏着被忽视的代谢密码。这五个基于最新研究的科学方法，将颠覆你对减肥的认知。

一、激活代谢开关：精准调整进食窗口

16小时空腹法则不是简单挨饿，而是启动细胞自噬机制。现代人晚餐普遍过晚，将进食窗口压缩至早8点至下午4点，能让胰岛β细胞充分休息。哈佛医学院研究发现，晨间进食高蛋白食物配合午间碳水摄入，可提升基础代谢率17%。关键不在于少吃，而是让身体在特定时段专注燃脂。

二、打造抗炎体质：看不见的肥胖推手

慢性炎症是隐形代谢杀手。每天饮用500ml羽衣甘蓝+紫甘蓝混合蔬果汁，持续4周可降低IL-6炎症因子38%。办公族可在下午茶时段用巴西莓粉+奇亚籽代替奶茶，其花青素含量是蓝莓的5倍。抗炎饮食不是吃草，而是用超级食物重构代谢环境。

三、肠道菌群革命：吃出瘦子体质

斯坦福大学肠道微生物组计划揭示：厚壁菌与拟杆菌比例决定胖瘦基因表达。每天补充30g水苏糖（存在于洋姜、大蒜），配合发酵食品摄入，两周即可重塑菌群结构。上班族可选用含双歧杆菌的低温酸奶作为加班零食，比计算卡路里更有效。

四、温度调控魔法：激活棕色脂肪

人体自带"燃脂暖气片"——棕色脂肪组织。每天17-19点进行20分钟15℃环境暴露，可提升产热蛋白UCP1活性3倍。白领可将空调设置为制冷模式工作1小时后关闭，通过间歇性冷刺激激活代谢。无需刻意运动，体温波动本身就是高效燃脂信号。

五、压力激素驯化术：阻断皮质醇陷阱

深夜加班后的食欲暴动，本质是皮质醇失衡。通过4-7-8呼吸法（吸气4秒、屏息7秒、呼气8秒）可快速降低应激反应。在电脑设置每45分钟提醒，进行90秒手指按压耳迷走神经刺激，能阻断压力型进食冲动。现代职场人的减肥，本质是神经内分泌系统的再训练。

这些方法构成当代代谢管理的黄金三角：时间生物学+微生物组学+神经内分泌学的协同作用。某互联网公司产品经理实测显示，结合限时饮食与抗炎方案，8周自然减重7.3kg，腰围减少11cm。减肥科学已进入精准调控时代，理解身体语言比对抗本能更重要。当你停止与卡路里较劲，代谢机器自会高效运转。

16.⏳2025-05-14 4:16⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.46.568.2681(安全平台)登录入口《28加拿大走势》打花！凯塞多助攻，杰克逊弧顶兜射破门******

直播吧05月02日讯 欧协联半决赛首回合，尤尔加登主场迎战切尔西，比赛第65分钟，凯塞多助攻，杰克逊弧顶兜射破门。

17.⏳2025-05-14 2:25⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.93.457.8779(安全平台)登录入口《28加拿大走势》39射=1球！加纳乔2.6%射门转化率，为本赛季欧联射门20+效率最低******

直播吧5月1日讯 今晚凌晨3点，欧联杯半决赛首回合，曼联客场挑战毕尔巴鄂竞技。

据WhoScored数据统计，曼联前锋加纳乔39次射门才转化为1个进球，以2.6%的射门转化率，成为本赛季欧联杯射门20+球员中效率最低的球员。

18.⏳2025-05-14 16:22⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.37.125.8438(安全平台)登录入口《28加拿大走势》🔥曼联领先！马奎尔传中&乌加特摆渡，卡塞米罗头球破门******

直播吧5月2日讯 欧联杯半决赛首回合，曼联vs毕巴。比赛第30分钟，马奎尔传中，乌加特摆渡，卡塞米罗头球破门！曼联1-0领先毕巴！

19.⏳2025-05-14 9:24⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V1.58.718.3663(安全平台)登录入口《28加拿大走势》热刺三球领先！罗梅罗禁区内被踢裁判判罚点球，索兰克打进******

直播吧05月02日讯 热刺vs博德闪耀第60分钟，罗梅罗禁区争抢被踢到小腿，裁判判罚点球！索兰克主罚打进！此时比分变为热刺3-0领先！

20.⏳2025-05-14 4:14⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.78.834.3332(安全平台)登录入口《28加拿大走势》纵欲无度的后期代价是什么？网友：身体被掏空，年纪轻轻就走了******

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我有个朋友以前特别爱玩，经常去夜店泡妞，后来身体出了问题，去医院检查发现肾虚得厉害，医生说他再这样下去会严重影响生育能力。现在他戒掉了那些坏习惯，每天早睡早起，身体才慢慢恢复过来。性这个东西，过度了真的会付出惨重代价。

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我也说一个吧。年轻时沉迷声色，天天夜店泡吧，结果三十不到就查出前列腺炎。医生说再这样下去生育能力都保不住，吓得我赶紧戒了。现在想想，放纵的代价太大了，身体垮了，钱也花了，真是得不偿失。现在每天早睡早起，规律运动，感觉整个人都精神多了。

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适度很重要，过度追求快感往往会带来意想不到的负面影响。健康的生活方式才是长久之计。

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结婚五年，我老公是做销售的，经常出差应酬，回家就玩手机打游戏，孩子和家务都不管。我们工资都不高，每个月还完房贷车贷就所剩无几。最近发现他外面有人，我提出离婚，他不同意，说要给孩子一个完整的家。可我觉得这样的婚姻对孩子更不好，准备起诉离婚，但不知道能不能离成。

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以前在村里有个年轻人，整天不务正业，沉迷女色，家里人怎么劝都不听。后来得了病，去医院检查说是纵欲过度导致的，花了不少钱也没治好。最后年纪轻轻就走了，村里人都说这是报应。

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纵欲过度确实对身体有害，但也不必过分妖魔化。关键在于适度，保持健康的生活习惯，啪啪本身并没有原罪，关键是如何平衡和控制。

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我朋友就是这样，年轻时纵欲过度，现在身体各种问题都来了。他以前总说及时行乐，现在却后悔不已。虽然当时觉得无所谓，但长期来看真的得不偿失。

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我二舅公80多了，天天搬个凳子坐小区门口看人遛狗，后来几个老太太议论说我二舅公好色从来没看狗，尽看穿短裙的小姑娘，说他从不跟60岁以上的大妈搭讪，唉，作孽啊！

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在放纵跟克制之间，完全是两个世界。我有个朋友，年轻时沉迷夜店，后来身体垮了，看病花了十几万。虽然刷的是医保卡，但那种虚弱感跟花钱如流水的感觉，还是让他后悔不已。现在他每天健身，生活规律，虽然少了点刺激，但身体状态好多了。

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在健身房听到几个人聊这个话题，有个教练说放纵对身体伤害很大，我正好在跑步机上，就插了句嘴说适度最重要，结果他们看了我一眼，说我不懂男人的需求，我懒得争辩，默默调快了跑步机速度，有些人就是喜欢给自己找借口。

21.⏳2025-05-14 7:10⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.45.512.6818(安全平台)登录入口《28加拿大走势》罗马诺：曼联即将签下勒阿弗尔18岁前锋比伊克，签约至2030年******

直播吧5月2日讯 据名记罗马诺报道，曼联已经就签下勒阿弗尔18岁天才前锋比伊克达成协议，这笔交易按计划进行。

比伊克即将和曼联签下相关文件，而红魔也会宣布为球队未来储备了一名天才球员。据悉，曼联将和比伊克签约至2030年，俱乐部还有续约选项。

22.⏳2025-05-14 16:26⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V8.35.921.9621(安全平台)登录入口《28加拿大走势》51岁傅程鹏回江西祭祖显老态，周丽淇保养得宜未同行******

近日，51岁的傅程鹏（现名傅浤鸣）独自返回江西老家祭祖的视频曝光，引发网友热议。视频中，他一身黑衣，身材保持得不错，但脸部皮肤松弛，老态明显，与45岁仍显年轻的妻子周丽淇形成鲜明对比。

据悉，傅程鹏此次回老家祭祖并未见周丽淇同行，引发了大家的猜测。此前两人曾被拍到在珠海低调露营，但近年周丽淇更多时间留在香港照顾孩子。

相比周丽淇的冻龄状态，傅程鹏脸部松弛，略显憔悴，网友感叹:岁月不饶人。

这次回老家江西，傅程鹏全程用家乡话与乡亲们交流，被网友们大赞不忘本，但事业已不复当年军旅剧一哥的辉煌。

据我了解，傅程鹏在2017年与妻子程愫离婚，次年即娶周丽淇，时间点敏感，导致了两人长期被骂，周丽淇因此背上了小三之名。

婚后初期，两人极少同框，近年才偶尔晒幸福。周丽淇2020年生子后，傅程鹏更多时间留在香港陪伴。

在事业上，周丽淇仍然活跃于港圈，而傅程鹏在内地的资源大减，近年作品寥寥。

前妻程愫离婚后专注演艺事业，活成铁娘子。她主演了《女巡特警之蜂鸟突击队》等剧，还担任中国传媒大学南广学院戏剧影视学院院长。

在2025年，傅程鹏罕见为程愫新剧宣传并客串角色，引发和解猜测，但网友质疑是资本炒作。

程愫从未公开指责傅程鹏，仅表示缘分尽了，展现大度与坚韧。

傅程鹏的江西之行，再次让公众看到他与周丽淇、程愫三人的不同人生轨迹。

曾经的军旅剧一哥因感情争议事业受挫，而前妻程愫却逆风翻盘，活成了独立女性的典范。

或许正如程愫所说——缘分尽了，各自安好，已是最好结局。

23.⏳2025-05-14 6:20⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.65.277.8529(安全平台)登录入口《28加拿大走势》跟妈妈睡和不跟妈妈睡的孩子，长大后有啥区别******

大家好！我是浩源妈妈

不知道大家有没有被“孩子几岁分房睡合适”这个问题给“折磨”过？

闺蜜昨天在我们朋友群里“发飙”了……

她家3岁的小豆丁死活不肯自己睡，而婆婆天天在她耳边嘟囔"这么大了还黏着妈，以后够呛有出息"。

关键是，她老公也每天说她溺爱孩子:“慈母多败儿，你要搂着他到娶媳妇吗？”

她在群里大喊:“姐妹儿们，我都快抑郁了……”

哎，这不就和当年的我一样？

记得我家大宝5岁时，一家人非要让孩子分床分房睡，说邻居家小孩儿从小就自己睡。

可孩子不肯，哭的稀里哗啦，我顶着压力和埋怨硬是没让孩子分。

有一次孩子爸爸感冒担心传染给孩子，所以就在厂里住了几天。

小家伙晚上悄悄和我说："妈妈，你闻起来像太阳晒过的棉花糖。"哇当时心都化了！

现在这小子读初中了，上次在学校踢足球磕破膝盖，校医说从来没见过这么淡定的小孩儿——人家自己消毒包扎完还说"我妈教我的，疼的时候想想开心的事"。

那一刻我觉得，当时的坚持应该是对的吧。

而邻居家从小训练"独立睡眠"的娃，小学时，书包里永远装着一个玩偶，现在也上初中了，但晚上睡觉必须开着夜灯。他妈妈有次偷偷跟我说："早知道这样，当初何必……"

当然，我并不是在夸自己怎样，只是觉得并不是所有孩子都适合在3岁或者5岁就必须要分房或者分床睡。

一:跟妈妈睡的孩子都有个共同点

大家有没有发现？跟妈妈睡的孩子都有个神奇技能——特别会"给自己打气"。

哥哥幼儿园中班时，有次老师让小朋友们每人表演个小节目。

有的小朋友因为紧张，表演时忘词了，慌得直哭，他倒好，自己深呼吸两下，小声嘀咕"没事没事，再来一次"，愣是把整首儿歌背完了。还不忘安慰身边的小朋友，把老师给逗笑了。

后来老师问我："这孩子抗压能力怎么练的？"

其实哪有什么特殊训练，就是从小他半夜做噩梦时，我总会迷迷糊糊搂住他哼两句"不怕不怕，妈妈在"，结果这小子自己学会了这套"心理急救法"。

之前在一本心理书上看到说，3岁前孩子夜里能贴着妈妈睡，大脑会分泌一种叫"催产素"的东西。

这玩意儿可比什么情商课管用多了，相当于给孩子配了个终身免费的"心灵创可贴"！

二:分房睡≠独立，就像离婚≠自由

表姐家双胞胎就是活教材。

哥哥跟睡到6岁，现在出国留学适应能力得特好；

弟弟1岁就被扔婴儿房，结果初中了还不敢单独乘电梯。

孩子说："小时候每次做噩梦，你们都让我自己挺过去，现在遇到困难我第一反应就是躲。"

表姐说听到孩子说这句话时，她的眼泪唰就下来了，心中充满了无限的自责和内疚。

三:我们到底在急什么？

其实，我们都是第一次为人父母，在育儿路上难免会有做的不好的地方。

现在有时候想想都觉得可笑，当初为了"科学育儿"，硬给二宝搞什么"哭声免疫法"。

结果呢？孩子现在10岁了，睡前必须把拖鞋摆成他想要的度角才行。

书上说这是典型的"补偿性强迫行为"。

我认识最智慧的妈妈是小区水果店老板娘，人家文化程度不高，但金句频出："孩子跟秧苗似的，捂太紧不长，拔高了更不长"。

她家闺女从小跟睡到小学，现在自己当老板，混得风生水起，但人特别低调。

四:被窝里的“经济学”

说个扎心的，大家发现没有？现在市面上那些"哄睡神器"，什么智能摇篮、安抚玩偶，价格都快赶上奢侈品了。

但最管用的"哄睡神器"，其实是妈妈的体温和心跳声！

上次家长会，班主任说："能自然说出'妈妈我需要你'的孩子，反而更容易适应集体生活。"

想想也是，就像存钱得先有钱可存，孩子的独立不也得先有依赖的底气嘛！

说这么多，其实想表达:

大可不必相信那些"几岁必须分房"的鬼话，孩子的成长哪有统一说明书？他们终将离开我们的被窝，但那些相拥而眠的夜晚，会变成照亮他们一生的星光。

话说，你们家娃都是几岁自己睡的呢？

孩子半夜钻被窝你会装睡还是拥抱呢？

有没有同款"必须摸妈妈耳朵才能睡"的娃？

来说说你见过最奇葩的"安抚物"是啥？我家侄子要抱着冰箱贴睡觉你敢信？哈哈

24.⏳2025-05-14 3:25⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.11.991.4195(安全平台)登录入口《28加拿大走势》机场安检员提醒：这3样东西可以带上飞机，很多人不懂都扔了******

五一小长假，有不少人乘坐飞机出游，然而，上飞机前，安检是必不可少的。 但现实中，安检环节并不是什么都能过关，这就导致很多人在过安检时，只能将那些不被允许的物品扔了，要么就干脆能不带就不带。 实际上，很多看似不能带的东西，其实也是符合要求的，比如以下这三样东西，就是可以带上飞机的，别再因为不懂而白白浪费了，咱们一起来了解一下：

第一件物品：充电宝出门必备物品中，充电宝就是其中之一，不管去哪，我们都要带上手机，但考虑到手机电量可能存在不足，所以充电宝一定要在出门之前随身携带，方便随时充电。 只是如果乘坐飞机出行，航空安全相关规定‌也会对充电宝的携带和使用有着严格限制，因为一般的充电宝都采用的是锂聚合物电池，它的能量密度高，容易在短路、挤压等情况下自燃或爆炸。所以，一般安检时，对于电池的要求都是比较高的，这也导致很多人下意识的，在过安检之前将充电宝扔掉。 实际上，充电宝是可以带上飞机的，只是只允许容量不超过100Wh的充电宝，而且带上飞机时，不能托运，必须随身携带。 但如果你的充电宝额定能量在100Wh至160Wh之间的，就需要航空公司批准才能携带上飞机，而且每人限带2个。 不过，如果充电宝额定能量超过了160Wh，那么就是明确禁止携带‌的。 另外，即使是可以带上飞机的充电宝，也一样要经过相应的检查，所以，就需要保证充电宝上的标识清晰可见，起码额定能量、电压、容量这些重要信息都要有。 如果充电宝上这些重要信心都模糊不清，或者根本就没有这些标识，那么就会被安检人员判断为不合格品，被禁止携带上飞机。 此外，飞机运行过程中，我们不仅不能用充电宝充电的，而且，还要保证充电宝处于关闭状态。这种要求也是出于对乘客的安全考量。 所以，大家乘坐飞机之前，一定要确保自己的充电宝符合航空公司批准的携带要求。以免到了安检环节不能过关。 二：化妆品。 很多人出游都会带上化妆品，为的也是能够随时给自己补妆，让自己保持一个最佳的状态。但是如果是乘坐飞机出游，这个问题比较麻烦，有的化妆品可能因为过不了安检导致被扣。 也正因为听说了这样的遭遇，很多人在乘坐飞机时，一般都不会带上化妆品。 实际上，乘坐飞机并不是说不能带上化妆品，只是有一定的要求，只要符合相关规定，化妆品也是可以带上飞机的。 按照国航总局的规定，每种化妆品只能限带一件，而且容器容积不得超过100毫升。 这里要特别关注1点，这里所说的是容器的容积，而不是里面装的液体量。 比如我们携带的乳液瓶子，标注的是150毫升，实际已经用掉了一大半，可能只剩下50毫升，这种情况也是不能带上飞机的，因为乳液的容量容积是150毫升，而不符合100毫升的要求。 所以如果想要将化妆品带上飞机的话，我们可以采取分装的方式，把需要携带的化妆品装进100毫升以下的瓶子里，这样就可以顺利通过安检。不过，总容量不能超过一升。 三：零食。 在漫长的旅途中，很多人为了打发时间，也会携带一些小零食之类的，但是很多人因为不清楚相关的规定，害怕带来不符合规定的零食，导致被没收，所以干脆不带了。 其实，根据航空公司的规定，大部分的小零食都是可以携带上飞机的，像饼干，面包，核桃之类的固体零食，只要没有异味的前提下，都是可以顺利过安检带上飞机的。 但是一些液体或者半液体类的食物就不能带，比如酸奶果冻八宝粥饮料等等，像这种流动性的食物，在飞机飞行的过程当中，可能会因为气压的变化等原因，导致包装破裂。所以这种食物一般是不可以带上飞机的。 另外，还有一些像自热火锅，自热米饭等自热食品人是不能带上飞机的，因为它们在加热过程当中会产生高温，存在安全隐患。

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25.⏳2025-05-14 6:35⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V4.46.636.2835(安全平台)登录入口《28加拿大走势》没销量都白扯！4月新势力汽车销量榜：零跑4.1万辆，小米远超蔚来******

没销量都是白扯

对于造车新势力品牌来说，销量是衡量其发展前景的唯一标尺。没有足够的销量车企难以形成规模化生产，就不能降低单车的成本。没有足够的汽车保有量，用户后期维修、零部件成本就更高。没有销量就没有营收和利润，也谈不上后续研发投入。

进入2025年以来，国内造车新势力车企的销量，开始出现陆续分化。其中，不少车企已经站稳了月销3万辆+，也有一些品牌增长相对乏力。4月刚刚过完，大部分新势力品牌已经发布了销售数据，我们来具体看看。注：文中排名仅包含已发布数据车企。

月销3万辆+（零跑、小鹏、理想）

来自浙江的零跑汽车（第1位），4月销量达到了4.1万辆，居新势力汽车品牌销量首位，同比大幅增长了173%。无论是月度销量数据，还是同比增长率的表现都很抢眼。

而小鹏汽车（第2位）同期销量为3.5万辆，同比更是大幅增加了237%，增幅高居行业第一位。此外，理想汽车（第3位）4月销量也有3.39万辆，同比增长率为31.6%。虽然销量也有3万辆+，但增速上远低于冠亚军。

月销2万辆+（埃安、小米、深蓝）

4月份，汽车销量超过2万辆的新势力品牌也有3个。其中，2个传统车企旗下的子品牌，1个炙手可热的网红品牌。

来自广汽集团旗下的埃安汽车（第4位），4月销量达到了2.83万辆，但同比只有0.7%的增长。小米汽车（第5位）4月交付量超过2.8万辆，依然保持在高位。而长安汽车旗下的深蓝（第6位）品牌，4同期销量有2.01万辆，同比也有58%的增长。

月销1万辆+（蔚来、腾势、极氪、阿维塔、方程豹、岚图）

曾有业人士指出，在汽车制造行业能够做到月销1万辆，车企就能生存下来。4月份，新能源汽车销量在1万辆+的品牌不在少数。

其中，蔚来汽车旗下的蔚来品牌（第7位，1.92万辆），比亚迪所属的腾势品牌（第8位，1.53万辆），4月份销量都超过了1.5万辆。

而吉利汽车旗下的极氪品牌（第9位，1.37万辆），长安所属的阿维塔（第10位，1.16万辆），比亚迪所属的方程豹（第11位，10039辆）和东风汽车旗下的岚图品牌（第12位，10019辆），4月销量突破了1万辆。

最后

除了上述月销超过1万辆的品牌之外，在已发布4月销售数据的造车新势力品牌中，奇瑞汽车旗下的iCAR销量为6947辆，基本与3月销量持平。奇瑞所属的智界完成了4461辆的销量，环比3月下滑了55%。而蔚来汽车旗下的乐道品牌，销量为4400辆，环比3月也有8.7%的下滑，不过同比去年有53%的增长。

总的来看，在2025年4月份，国内大部分造车新势力品牌的销量，都是相对不错的。甚至有不少新势力品牌销量同比大幅增长超过100%，例如：零跑汽车（同比增长173%）、小鹏汽车（237%）、岚图汽车（150%）、方程豹（375%）、阿维塔（122%）等。

不得不说，也只有中国这个一年拥有超1000万辆，新能源汽车销量的市场，才能支撑的起如此众多的造车新势力品牌。这些造车新势力品牌，能够生在中国无疑是幸运的。

另附：2025年4月部分新势力汽车品牌（部分）销量榜，数据源于：中汽数研。

26.⏳2025-05-14 23:37⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V3.86.661.9727(安全平台)登录入口《28加拿大走势》上海一女子扔鼻涕纸面临“社会性死亡”，工作将不保，三部门介入******

有钱就能无法无天？一个背着香奈儿、戴着金手镯的上海女子，竟在餐馆上演一场辣椒油毁灭秀，网友气炸。

女子进店点餐

4月29日，上海一餐馆迎来一位打扮光鲜的女顾客。长发披肩、皮肤白净、穿搭精致，一看就是生活条件不错的人。她先是点了一碗10元的馄饨，等她用完餐后，擦鼻涕的纸巾直接扔进了饭碗，不够过瘾，又顺手抓起几张干净纸巾塞进桌上的辣椒油罐。最后还拿勺子一顿猛压，把辣椒油和纸巾彻底搅成一团。

用小勺压鼻涕纸

纸巾泡油完毕，她神情自若起身离开，没有一点犹豫，仿佛刚做了一件天经地义的事。餐馆老板收拾桌子才发现这“辣椒油谋杀案”，满脸问号。调监控一看，全程录得清清楚楚，气得当场决定发视频曝光。

转身离开

从视频可以看出该女子的动作很娴熟，也很自然，应该不是第一次这么操作了，随手一丢就投进了碗里。

鼻涕纸扔进碗里

如果你举得是因为碗口大比较好扔，那再看看辣椒油的碗口，依然很轻松的“投进去了”，命中率堪比投篮高手。

鼻涕纸投进辣椒油碗

监控画面一经上传，评论瞬间爆满。网友怒吼：“这是公共场所还是她家垃圾桶？”“辣椒油招你惹你了？”还有人封她为“鼻涕女”，直接在网络上挂出名号。

她真实身份被扒出，网名“婷”，31岁，上海本地人，毕业于华东师范大学，平日靠炒股为生，是个活跃的抖音博主。账号上发布了8000多条视频，总点赞近16万，粉丝2万多（大部分是这几天刚涨的粉丝），日常不是晒穿搭就是晒股票收益，满屏炫富气息。

曝光之前的社交账号主页

还有细心地网友发现，该女子已经不是第一次因为这种不良行为登上热搜了，视频显示去年8月份，就曾因为停车和别人发生摩擦，甚至爆粗口大骂外地人。

舆论爆炸后，她不仅没有删除账号或低调处理，反而频繁更新，三天发布二十多个视频，涨粉两万。不少人质疑她把这次风波当作涨粉的工具，开始筹备直播吸金。

事件曝光后的主页

事件引起相关部门重视。辖区派出所、市场监管等多部门已介入调查。根据《治安管理处罚法》，她的行为可能被定性为寻衅滋事，面临拘留与罚款。公司同事透露她的行为已传遍内部，若情况属实，极有可能被解聘。

她毁掉的不是一罐辣椒油，而是自己的人设和口碑。光鲜外表下，藏着的未必是修养和分寸。文明不靠价格标签堆砌，体现在每一个小动作里。

文明社会需要底线，不是谁都能靠流量翻红。点赞、评论、转发，把“鼻涕女”的教训让更多人看到。教养，比炫富更值得被看见。

27.⏳2025-05-14 13:40⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.29.787.5827(安全平台)登录入口《28加拿大走势》如果孩子有这6种表现，说明他被你养得很自信******

大家好！我是浩源妈妈

美国心理学家卡尔·罗杰斯曾说:“最奇妙的悖论是，当我接受自己本来的样子时，我就能改变了”。

今天再次读到这句话的时候感受颇深:

正是这份无条件地接纳，才是孩子自信的真正源泉。

要知道，自信其实不是与生俱来的天赋，而是父母用爱与智慧培育出的生命底色。

在这个“快餐式育儿”盛行的今天，真正的自信显得尤为珍贵。它不是虚张声势的骄傲，而是扎根于内心的笃定。

想知道咱的教育方式是否培养出了真正自信的孩子，以下6个表现可以作为参考:

1. 敢于说"我不知道"

自信的孩子不会不懂装懂。

当遇到不明白的问题时，他们会坦然地说："这个我还不太懂，能教教我吗？"

这种示弱恰恰是强大的表现，说明他们不需要用虚假的完美来证明自己。

2. 能享受独处时光在集体活动中既能游刃有余，也能安静地与自己相处。

他们不会因为独处就感到焦虑，反而会把独处变成创造的时刻，或是深度思考的契机。

3. 接受赞美时大方自然当被夸奖时，他们不会扭捏否认，而是真诚地说"谢谢"。

这说明他们内心认可自己的价值，不需要通过否定赞美来表现"谦虚"。

4. 失败后能快速调整面对挫折时，他们可能会短暂失落，但很快就能重整旗鼓。

典型的表现是："这次没做好，下次我会..."

这种成长型思维是自信的重要标志。

5. 尊重差异，不盲目从众在群体中能坚持自己的选择。

比如大家都吃冰淇淋时，他可以说"我想喝温水"。

这种坚持不是叛逆，而是对自我需求的清晰认知。

6. 主动帮助他人自信的孩子乐于伸出援手，因为他们不担心被超越。

看到同学遇到困难时，他们会自然地说："需要帮忙吗？"

这种利他行为源于内心的富足感。

如何培养这样的自信的孩子？

其实，“如何培养一个真正自信的娃”才是父母最头疼的事情。

浩源妈妈有一位做心理咨询的朋友，她给了我几个建议，我觉得还是很有效的，大家如果有需要可以参考一下:

1. 把决定权还给孩子小到每天穿什么衣服，大到兴趣班选择，逐步让孩子做主。

决定带来的责任感，是自信最好的养料。

2. 用"描述"代替"评价"不说"你真棒"，而是说"我看到你刚才主动分享了玩具"。

具体的观察让孩子看到自己的价值所在。

3. 创造"试错"的安全区当孩子犯错时，先问："你从中学到了什么？"而不是急着纠正。

智慧往往来自对错误的反思。

4. 做孩子的"情绪翻译官"帮助孩子为情绪命名："你现在的感受是不是..."

情绪被看见和理解的孩子，才能建立稳固的自我认知。

很喜欢一句话:

每个孩子都是带着独特使命来到这个世界的，就像森林里的树木，有的笔直向上，有的蜿蜒生长。

我们不需要修剪掉所有"不合标准"的枝丫，而是要为这份独特喝彩。

因为真正的自信，从来不是成为别人眼中的完美，而是活出内心真实的模样。

每个孩子都是星星，只是发光的方式不同。当我们用耐心和信任浇灌，这份独特的光芒终将照亮他们的人生旅程。

28.⏳2025-05-14 4:35⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V7.96.923.7171(安全平台)登录入口《28加拿大走势》超级巨大失误！尤尔加登后卫和守门员配合失误，杰克逊断球破门******

直播吧05月02日讯 欧协联半决赛首回合，尤尔加登主场迎战切尔西，比赛第59分钟，尤尔加登后卫和守门员配合失误，杰克逊断球打空门。切尔西3-0领先。

29.⏳2025-05-14 5:10⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V9.38.269.9729(安全平台)登录入口《28加拿大走势》利物浦社媒祝贺萨拉赫：本赛季俱乐部和国家队直接参与进球数60个******

直播吧5月2日讯 利物浦上轮联赛5-1击败热刺，提前4轮夺得英超冠军。在本场比赛中，萨拉赫打进1球。凭借这个进球，萨拉赫本赛季俱乐部和国家队参与进球数达到 60 个。

利物浦官方社媒为此特别制作了海报向萨拉赫表示祝贺。

萨拉赫本赛季代表利物浦在各项赛季中打进33球，贡献23次助攻；代表埃及国家队参与进球数仅为4个。

30.⏳2025-05-14 24:20⏳28加拿大走势官网-APP下载✅支持:winall/win7/win10/win11系统类型:28加拿大走势下载(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.54.962.5584(安全平台)登录入口《28加拿大走势》有点尴尬！西部前四雷霆以逸待劳 火箭&掘金打抢七 湖人提前钓鱼******

直播吧5月3日讯 NBA季后赛，火箭115-107击败勇士，系列赛拖入抢七。

值得一提的是，西部常规赛前四中，雷霆横扫灰熊以逸待劳，火箭和掘金需要打抢七，湖人被森林狼绅士横扫。

28加拿大走势下载方式:

①通过浏览器下载

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③使用下载资源

有时您可以从“”其他人那里获取已经下载好的应用资源。使用类似百度网盘的工具下载资源。下载完成后，进行安全扫描以确保没有携带不 安全病毒，然后点击安装。

28加拿大走势安装步骤:

1️⃣ 第一步：访问28加拿大走势官方网站或可靠的软件下载平台：访问（www.xmwyyy.com）确保您从官方网站或者其他可信的软件下载网站获取软件，这可以避免下载到恶意软件。

2️⃣ 第二步：选择软件版本：根据您的操作系统（如 Windows、Mac、Linux）选择合适的软件版本。有时候还需要根据系统的位数（32位或64位）来选择28加拿大走势。

3️⃣ 第三步： 下载28加拿大走势软件：点击下载链接或按钮开始下载。根据您的浏览器设置，可能会询问您保存位置。

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6️⃣ 第六步：更新和激活（如果需要）： 第一次启动28加拿大走势软件时，可能需要联网激活或注册。 检查是否有可用的软件更新，以确保使用的是最新版本，这有助于修复已知的错误和提高软件性能。

特别说明：28加拿大走势软件园提供的安装包中含有安卓模拟器和软件APK文件，电脑版需要先安装模拟器，然后再安装APK文件。

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有球迷对切尔西的状况和球员阵型提出了一系列问题，让咱们来看看这位名记大卫奥恩斯坦是怎么答复的吧。

这位前锋的年齿比姆巴佩更小，看起来进球这一点上气势更猛，他的成果是国度队力量太差全国体育明星排名，参加全国杯都比力困难，这可以关于他将来和姆巴佩协作全国榜首人构成不小的费事。

究竟，他们但是英格兰足球的标志之一，不能就这样黯然离场。

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阿伦连中2个三分球回击，76人队仍旧坚强，道汀射中2个三分球，马丁和乌布雷轮番投中三分，第四节还有5分10秒时76人队以91-102落后。

他是那不勒斯的传奇，终身都在为那不勒斯尽力，先是作为一名球员，後来又成为一名工作经理人。

紧接着，两边内攻外投替换取分，美国队牢牢掌控竞赛主动权。

2025-01-10 7:40                         来源:云上九江                             编辑:隔壁小王是我

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当下中国足坛关注度最高的年轻球员，恐怕就是山东泰山23岁的边锋谢文能了，相比朱辰杰、蒋圣龙这些年少成名的00后球员，谢文能是最近一个赛季才被发掘出来的，而发掘他并真正委以重任的并不是泰山队主帅崔康熙，而是国足主教练伊万科维奇。在突然窜起来之后，谢文能也被传出可能会在冬窗加盟比甲布鲁日，开启自己的留洋生涯。

日前谢文能在接受访谈时，谈到了留洋、教练等方面的问题，引发了球迷的热烈讨论。首先关于球迷非常关心的留洋这件事，谢文能没有否认传闻，但是他表示现在确实还没有到留洋的时机，也是间接告诉大家现在他不会去留洋。作为球员他需要从个人自身的角度去考虑，比如家庭因素和收入等方面，不能完全考虑足球这一件事，毕竟足球并不是他的全部。

对于这个回应作为球迷肯定是失望的，毕竟他才23岁如果能留洋对他对国足都是好事。但是从一个普通人的角度来考虑，谢文能的想法没有问题，足球不是他的全部，有太多的个人因素需要考虑进来。对于自己的两位教练，俱乐部主帅崔康熙和国足主帅伊万，他非常感谢伊万给予他非常大的信任，不仅让他入选国足，还让他成为国足的常规主力，恐怕没有哪一位国足主帅有这样的魄力，把一位新人带进国足而且还给了这么重要的位置。

对于泰山队主帅崔康熙，谢文能并没有评价，但是在他表达自己遗憾的时候，我们能够感受到他多少是有些抱怨崔康熙的。泰山队飞翼表示这个赛季最遗憾的事，就是没能参加足协杯决赛。其实当初从国家队回到俱乐部后，崔康熙没有让他随队前往温州，而是把他留在了济南，谢文能自己主动请战出战足协杯决赛，但崔康熙还是把他雪藏了，也导致最终球队丢冠。

其实崔康熙本赛季多次做出让人无法理解的做法，包括联赛后半段请假返回韩国、足协杯决赛雪藏谢文能、内外援引援等等，这些操作直接导致泰山队本赛季成绩下滑。当然球队能出来谢文能这么一位新星国脚，崔康熙也是有一定贡献的，在俱乐部赛事中崔康熙给谢文能的机会也是不少的，当然相比国足，泰山队给谢文能的机会并没有那么多。

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